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养生蔬汁祛除斑点

发布时间:2019-05-09 14:06:05 编辑:化妆顺序网阅读次数:

1杯西红柿汁或每天喝经常吃西红柿,它有雀斑的预防和治疗效果好。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。

取100克大米,鲜黄瓜300克,盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮,切成薄片的心脏。大米淘洗干净,生姜洗净粉碎。锅内加水约1000毫升,置火上,大米,生姜,武火煮沸,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,加盐调味。一日二次温服,可以润泽皮肤,祛斑,减肥。

将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬富含维生素C,100克柠檬汁中含可高达50毫克的维生素C。还含有钙,磷,铁和B族维生素等。。取黑木耳30克的,大枣20。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每天的早餐和晚餐时间之后。他们经常服食,可以驻颜祛斑,健美丰肌,并用于治疗面部黑斑,形瘦。

将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待涂上用干燥的手轻拍面部植物油。另外,每天喝胡萝卜汁一杯也祛斑效果。

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