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吃点胶原蛋白 美容护肤首推

发布时间:2019-05-09 14:06:05 编辑:化妆顺序网阅读次数:

专家指出,女性需要的胶原蛋白,可广泛采取的燕窝,肉皮,猪蹄,皮肤和其他食品,从而弥补了鱼的结构与最接近的身体是最适合人体吸收的胶原组织。

然而,因为食物往往含有胶原蛋白的胆固醇含量较高,不适合长期饮用。因此,适量服用的药物含有胶原蛋白也是滋养皮肤的好方法。

目前市场上比较流行的美国和鱼鳞中提取西方鱼鳞胶原蛋白是100%纯胶原蛋白,不含任何添加剂,不含脂肪,热量低。

该产品是一种低分子量,口服或可直接加入到酸奶,果汁饮料有,而且受的加入调制面膜或护肤品皮肤护理1%的比例,建议做好皮肤的女性护理产品。

专家建议,服用胶原蛋白时,蛋白药物,还要多吃一些橘子,胡萝卜,蛋类,豆类等食物具有抗氧化,减少自由基损害胶原蛋白。

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