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四款护肤养颜花粥

发布时间:2019-05-09 14:06:05 编辑:化妆顺序网阅读次数:

MM谁创建时良好的姿势,不要忘记也给肌肤充分的营养。如今,食用花卉已成为一种新的潮流饮食,吃花可调节神经,促进新陈代谢,提高机体免疫力,起到皮肤美容颜的作用。

菊花粥

方法:菊花秸秆,干燥,粉碎至粉末待机,50?100克稀饭,菊花粥转移成为10?15克,煮一两分钟。

功效:菊花气味清香,凉爽舒适,以粳米煮粥,米谷按性别和助药力,久服美容颜体,抗老防衰。

花椰菜汤

做法:取50克新鲜蔬菜花卉,50?100克大米,红糖,加水500克,加入煨粥,粥稠,加入植物油,油的表面,看,早晚各服。

功效:菜花粥清香爽口,美容常服可活血,润肠通便。

桃花粥

方法:2克桃置于砂锅,在水中浸泡30分钟,大米100克洗涤干净,煨粥,稀粥加入至30g红糖,混合。

功效:养颜,活血化淤病。不久服,月经期间应暂停。

梅花粥

方法:50?100克稀饭,粥将成加入梅花10克煮一两分钟。

功效:疏肝解郁,美容艳体。芳馨不但适口性好,使开胃,还能美容养颜。

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