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分不同时间段教你怎么给皮肤补水---

发布时间:2019-08-23 10:07:01 编辑:化妆顺序网阅读次数:

  我们经常说女人是水做的,因此女人需要时时刻刻补水,滋润肌肤,才能保证皮肤的润泽水嫩,那么怎么给皮肤补水呢?怎么补水才是合理的呢?美容护肤品怎么使用才能用到恰如其分,相信怎么给皮肤补水是很多人都很关心的问题,那么今天我们就一起来看看怎么给皮肤补水。

  SPA第一站:7点

  睡足八小时,也等于皮肤没有主动吸收水分8个小时。所以皮肤会有点干,最简单有效的方法是喝一杯清水,让身体机能重新运转起来。

  建议补水措施:补水洗面奶+护肤水+补水面霜

  SPA第二站:9点

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  到了公司,开始一天的工作,紧张的上班路途一定让人疲倦,这时候别忘了先给自己倒上一杯水,及时补充身体刚刚流失的水分。

  建议补水措施:根据流汗情况加用补水面霜+喝水

  SPA第三站:12点

  皮肤变得干燥,身体内外都有影响。午饭应该多吃鱼类(如鳗鱼、比目鱼等)和蔬菜,可以增加皮肤水分,对健康也有好处。

  建议补水措施:鳗鱼+肉筋+蔬菜

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  SPA第四站:13点

  午休时间,如果你感觉皮肤紧绷,可以“偷得十分闲”,为皮肤喷上些保湿喷雾,进行一个快速护理程序,再喝上一杯水,然后就可以扬起水嫩清爽的脸去面对下午的工作了。

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