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助你去痘的中医食疗法

发布时间:2019-09-02 10:07:01 编辑:化妆顺序网阅读次数:

热毒型

症状表现:粉刺红肿、疼痛明显,用手按疼痛加剧,大便秘结。热毒型粉刺主要诱因是进食了温热之物,如狗肉、羊肉、牛肉、老母鸡、红参等,使得热毒上攻而发病。

中医食疗助你“战痘”(组图)

食疗药膳:

1、红丝线(岭南草药)20克、瘦肉150克,加水适量煲汤饮。

2、地胆头12克、瘦肉150克、蜜枣一粒,加水适量煲汤饮。

3、板蓝根15克、瘦肉150克,加水适量煲汤饮。

4、新鲜鱼腥草30克凉拌食用。

外涂:取牛黄解毒片1-2片,捣碎研成粉,加温水冲调成糊状,外敷在粉刺上。

功效:清热解毒。饮食上忌食燥热的食物,少吃海鲜和火锅。

湿热型:

症状表现:粉刺发作频繁,粉刺生脓头,有点痒;舌苔厚、无胃口、口气重。也有些人是因为经常熬夜,精神压力大而出现粉刺。

食疗药膳:

1、土茯苓15克、乌龟250克,加水适量煲汤饮用。

2、白茅根20克、知母10克、石斛15克,加适量冰糖、清水,煎水饮用。此方对熬夜虚火旺尤其有效。

外涂:大黄50克、黄芩50克、黄连50克、黄柏50克,研成粉末,加珍珠粉50克,五味药用蒸馏水冲调成糊状,取适量热毒型

症状表现:粉刺红肿、疼痛明显,用手按疼痛加剧,大便秘结。热毒型粉刺主要诱因是进食了温热之物,如狗肉、羊肉、牛肉、老母鸡、红参等,使得热毒上攻而发病。

食疗药膳:

1、红丝线(岭南草药)20克、瘦肉150克,加水适量煲汤饮。

2、地胆头12克、瘦肉150克、蜜枣一粒,加水适量煲汤饮。

3、板蓝根15克、瘦肉150克,加水适量煲汤饮。

4、新鲜鱼腥草30克凉拌食用。

外涂:取牛黄解毒片1-2片,捣碎研成粉,加温水冲调成糊状,外敷在粉刺上。

功效:清热解毒。饮食上忌食燥热的食物,少吃海鲜和火锅。

湿热型:

症状表现:粉刺发作频繁,粉刺生脓头,有点痒;舌苔厚、无胃口、口气重。也有些人是因为经常熬夜,精神压力大而出现粉刺。

食疗药膳:

1、土茯苓15克、乌龟250克,加水适量煲汤饮用。

2、白茅根20克、知母10克、石斛15克,加适量冰糖、清水,煎水饮用。此方对熬夜虚火旺尤其有效。

外涂:大黄50克、黄芩50克、黄连50克、黄柏50克,研成粉末,加珍珠粉50克,五味药用蒸馏水冲调成糊状,取适量外涂在粉刺处,一天两次。

功效:清热解毒、祛湿。在治疗期间,忌挤压粉刺脓疮,以防遗留疤痕。另外应保证睡眠充足。 外涂在粉刺处,一天两次。

功效:清热解毒、祛湿。在治疗期间,忌挤压粉刺脓疮,以防遗留疤痕。另外应保证睡眠足。

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